Миостимуляция при целлюлите в Красногорске

Техника «пассивной гимнастики» активно обсуждается уже в течение нескольких лет. Так как идея очень привлекательная, то все заинтересованные лица задаются вопросами: а действительно ли миостимуляция эффективна? Имеет ли она противопоказания или побочные эффекты? Как она работает? Мы попытаемся ответить на эти и другие часто задаваемые вопросы.

Как это работает?

Электростимуляция скелетной мускулатуры осуществляется путем пропускания небольших электрических разрядов через одну мышцу или группу мышц. Электрические импульсы генерируются специально предназначенным для этого прибором и попадают в мышцы через электроды, нанесенные на кожу.

Несмотря на то, что сочетание «электрические разряды» звучит несколько пугающе, на самом деле они очень близко имитируют те электрические сигналы для произвольного (по нашей воле) сокращения мышц, которые генерирует наша нервная система, и которые поступают к мышцам через систему нервных стволов и волокон.

В настоящее время метод активно используется в спортивной, восстановительной и эстетической медицине. Это связано с тем, что с помощью электромиостимуляции можно очень быстро восстановить функциональное состояние мышц после травм, операций, длительного бездействия после иммобилизации, не прибегая при этом к интенсивным тренировкам. Помимо этого, миостимуляция используется со следующими целями:

• Улучшение кровообращения в нужной области или группы мышц;
• В курсе лечения некоторых видов болей в спине;
• Для активации потери веса в курсе мероприятий по его снижению;
• В антицеллюлитных программах для выравнивания подкожно-жирового слоя.

Существуют специальные фитнесс-программы, в которых сочетаются методы электростимуляции с традиционными физическими упражнениями, что многократно увеличивает нагрузку на определенные группы мышц, с целью получения скульптурного эффекта.

Даже небольшой силы электрические воздействия при миостимуляции имеют противопоказания к применению:

• Установленный кардиостимулятор;
• Беременность;
• Эпилепсия;
• Недавние неконсолидированные переломы;
• Риск геморрагических осложнений;
• Наличие повреждений или заболеваний кожи в области наложения электродов (ожоги, раны, экзема и пр.).

В случае сомнений об отсутствии противопоказаний рекомендуется предварительная консультация врача.

Болезненны ли разряды электрического тока? – скорее, они могут ощущаться как покалывания разной интенсивности.

Эффективен ли метод? – все зависит от ваших ожиданий: если вы рассчитываете через месяц походить на молодого Шварценеггера, то вынуждены вас разочаровать: метод отличный, но это не волшебная палочка, чудес мы не обещаем, но улучшения будут видимые. По нашему мнению, лучший результат, как обычно, дает сочетание методов: электростимуляции, массажа и традиционного фитнесса, плюс здоровое питание, но об этом вам подробнее расскажут наши специалисты на консультации.